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要从中国打电话到泰国，可以按照以下步骤和格式进行拨号。

1、国际冠码（Exit Code）：中国的国际冠码是“00”，当你需要拨打国际电话时，这个前缀是必要的。

2、国家代码：泰国的国家代码是“66”。

3、区域代码和城市代码：泰国不同地区和城市可能有不同的区号，需要根据具体地区查询相应的区号，例如曼谷的区号是“2”，清迈的区号是“53”，假设要拨打曼谷的电话，则需要在国家代码后面输入“2”，如果要拨打清迈的电话，则需要在国家代码后面输入“53”。

4、电话号码：最后输入要拨打的电话号码，假设要拨打曼谷的一个电话，完整的拨号格式可能是：“00”+ “66”+ “2”+ “XXXXXXXXX”（具体的电话号码），如果是拨打清迈的电话，则相应的替换区域代码即可。

格式仅供参考，具体的拨号方式可能会因不同的运营商和地区有所不同，因此在实际拨打前，建议查询运营商的具体指南或联系运营商客服获取准确信息，同时也要注意国际长途电话费用较高，确保自己了解并同意相应的费用。